Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 évaluation

Prép. 5min

Total 15min

4 porce

Ingrédients

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 6.8 mg

Protides 7.1 g

Calories 769.9 kJ / 184 kcal

Lipides 3.1 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 32.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Everyday Basics 16 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Omeleta z kokosové mouky

4.6(5)

20min

Veganský čedar z kešu

5.0(3)

3h 10min

Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

3.9(23)

5min

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0(1)

40min

Vařené jáhly

4.0(9)

45min

Hummus

4.8(120)

5min

Vařený bulgur

4.5(20)

35min

Mandlová mouka

5.0(5)

5min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

4.7(11)

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

5.0(10)

10min

Kakaový chia puding

4.5(6)

35min

Mexický quinoa salát

4.7(28)

30min