Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 16 oz broccoli, cut into pieces
-
16
oz fresh green peas
ou 16 oz frozen green peas -
15
oz kale, center stem removed
ou 15 oz collard greens, center stem removed - 4 tbsp spirulina powder
- Infos nut.
- par 0.5 oz
- Calories
- 308.6 kJ / 73.7 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 12.7 g
- Lipides
- 0.9 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 57 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Chaga Mushroom Latte
15min
Nut Boosted Powder
30 min
Allergen Free Granola Cups
1h 5 min
Allergen Free Granola
Keine Bewertungen
Frozen Yogurt Bark (TM6)
6u. 10min
Supergreen Granola
1 Std. 10 Min
Tropical Popsicles
4 Std. 5 Min
Iced Ginger Latte
10 min
Basil Peach Sorbet
10 min
Zoodles with Broccoli Pesto
30 min