Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de zanahorias en trozos
- 100 g de harina integral
- 90 g de copos de avena
- 100 g de sirope dorado
- 30 g de aceite de coco
- 25 g de coco rallado
- 50 g de nueces peladas troceadas (optionnel)
- 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de canela molida
- 1 pellizco de sal
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 377 kJ / 90 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 12.8 g
- Lipides
- 3.4 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 50.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Cookies de chocolate y plátano
1h 30min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Pan de plátano y chocolate
2 Std.
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20min
Crackers al romero
1h 15min
Brownie de batata
1h
Muffins de limón con semillas de amapola
1h 20min
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45min
Tarta de chocolate y batata
3h
Galletas de avellana y chocolate
35 min
Bundt cake de calabacín y cacao
1h 10min