Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g Mandelmehl
- 60 g Kokosmehl
- 30 g Kichererbsenmehl
- 40 g Flohsamenschalen
- 2 ½ TL Backpulver
- ¾ TL Salz
- 35 g Öl
- 3 Eiweiß
- 200 g Wasser, heiß
- 2 TL Apfelessig
- 1 EL Sesam
- 1 EL Sesam, schwarz
- 1 Eigelb
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 862 kJ / 206 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 8.6 g
- Sodium
- 36 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mandelpizza mit Babyspinat
40min
Mohnkuchen (Low Carb)
1h 5min
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Low Carb Puten-Döner
50 min
Low Carb Hot-Dog
2h
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15 min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Leinsamenbrot
2u. 30min
Low-Carb-Brötchen
1h