Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g semințe de susan
- 1 lămâie, doar bucăți subțiri de coajă
- ½ portocală, doar bucăți subțiri de coajă
- 100 g zahăr muscovado, deschis
- 100 g miere
- ulei de floarea soarelui, pentru uns
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 615 kJ / 147 kcal
- Protides
- 2.9 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Pas d’évaluation
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
Pas d’évaluation
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min.
Înghețată cu alune de pădure
5h 20min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Galetă Ratatouille
1h 30min
Biscuiți cu susan
1h 25min
Bundt de turtă dulce
1 Std. 40 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10 min.
Paste cu mazăre
35min
Pâine de alac
1 Std. 45 Min
Biscuiți cu brânză
2 Std. 30 Min