Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
龍鬚拌金針
Prép. 15min
Total 30min
4 人份
Ingrédients
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水1400 克
-
龍鬚菜 去除較老的粗梗，切段300 克
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鹽2 茶匙
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油2 滴
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蒜頭10 克
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沙拉油15 克
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新鮮紅辣椒 去籽，切絲10 克
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新鮮黑木耳 切絲50 克
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水 或高湯50 克
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蠔油30 克
-
金針菇 切段150 克
-
香油 少許
Niveau
facile
Infos nut. par 4 人份
Sodium
5221.8 mg
Protides
17.1 g
Calories
1630.8 kJ /
390.1 kcal
Lipides
21.2 g
Fibre
15.5 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
39.8 g
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