Appareils et accessoires
Arroz con res y brócoli TM6
Prép. 5min
Total 50min
4 porciones
Ingrédients
-
250 g de arroz jazmín
-
20 g de aceite vegetal
-
1 diente de ajo, pelado
-
250 g de bistec de res seque la carne con toallas de papel y luego corte en tiras (1 cm x 3-4 cm)
-
430 g de agua y un poco más
-
150 g de floretes de brócoli (aprox. 2 cm)
-
40 g de salsa de soya baja en sodio
-
10 g de salsa de soya obscura
-
50 g de salsa de ostión
-
50 - 60 g de brotes de bambú enlatados escurridos y en tiras
-
5 g de aceite de ajonjolí
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de pimienta blanca molida
-
cebolla cambray en rodajas (1 mm), para decorar
-
hojuelas de chile seco (optionnel) para decorar
Niveau
facile
Infos nut. par 4 porciones
Sodium
5952.8 mg
Protides
82.9 g
Calories
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Lipides
40 g
Fibre
5.4 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
221.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
VIAJA A CHINA CON TM6
10 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1hod.
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min.
Entomatadas de pollo
40min.
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada
15min.
Tinga de pollo
30min.
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min.
Pierna de cerdo a las hierbas
40min.
Res con teriyaki y arroz al vapor
1hod. 50min.
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min.
Tostadas de Pollo con Rajas
40min.
Tostadas de rajas con pollo
40min.
Fajitas de res con verduras salteadas
30min.