Versions compatibles
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g fileta z dorsza, bez skóry i ości
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50
g skrobi ziemniaczanej
ou 50 g skrobi kukurydzianej - 200 g ciecierzycy, suszonej
- 440 g wody
- 60 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 450 g dyni, obranej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1268.3 kJ / 302.8 kcal
- Protides
- 28.3 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 12.8 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 485.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza na spodzie z batatów
1h 5min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 λεπτ.
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 λεπτ.
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 λεπτ.
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 Std.
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1ωρ. 30 λεπτ.
Gofry jaglano-bananowe
45min