
Appareils et accessoires
Pain croustillant
Préparer. 10min
Total 1h
1 portion
Ingrédients
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de flocons d'avoine (gros)75 g
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de farine d'épeautre75 g
-
de graines de tournesol60 g
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de graines de sésame40 g
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de graines de lin40 g
-
de graines de fenouil1 c. à café
-
de fleur de sel1 ½ c. à café
-
d'eau220 g
-
d'huile de colza30 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
1617 kcal /
6734 kJ
Protides
52.5 g
Lipides
102 g
Glucides
107 g
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