Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de remolacha cocida en trozos
- 3 yogures griegos
- 300 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 3 dientes de ajo
- 1 pellizco de comino molido
- 60 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
Montaje
- ½ cebolla roja en juliana fina
- 1 lima en gajos
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 2288 kJ / 547 kcal
- Protides
- 29.8 g
- Glucides
- 69.3 g
- Lipides
- 16.4 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 948.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Nidos de pera sobre natilla de chocolate
30 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 min
Buda bol con pollo
1h
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 godz. 25 min
Menú: Pan vienés. Ratatouille. Petits fours para dos
1h 15min
Enciende la magia
1h
Coleslaw Hawaiana
10 min
Ensalada de sepietas y patata
1h
Menú: Dip de huevo y jamón. Espaguetis y calabacín con pollo marinado. Volcanes de chocolate con salsa de naranja
1h
Shrub de frambuesas
128 Std. 10 Min
Bao buns de coco con pollo hoisin
40min