Skip to main content Recherche
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
4.7 22 évaluation
Prép. 30min
Total 2h
4 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Ketchup de tomate-cereja amarelo
  • tomate-cereja amarelo cortado em metades e s/ sementes
    400 g
  • maçã cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    100 g
  • açúcar amarelo
    50 g
  • água
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    2 pitadas de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • vinagre de vinho branco
    25 g
  • mostarda
    1 c. chá de
Hambúrgueres de quinoa
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • quinoa branca
    60 g
  • talo de aipo
    20 g
  • cenoura
    80 g
  • cebola
    80 g
  • azeite mais 1 c. de sopa p/ fritar
    20 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    150 g
  • salsa
    3 pés de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • ovo
    1
  • pão ralado
    60 g
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • pães de hambúrguer
    4
  • alface iceberg
    4 folhas de

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1831.4 mg
Protides 18.3 g
Calories 2452.8 kJ / 586.2 kcal
Lipides 15.8 g
Fibre 9.1 g
Graisses saturées 2.6 g
Glucides 94 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Terra verde, saúde à mesa 71 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.3(44)

40min

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(78)

40min

Cheeseburgers vegan

Cheeseburgers vegan

4.1(8)

10h

Sanduíche com falafel e molho de coentros

Sanduíche com falafel e molho de coentros

4.2(6)

45min

Nuggets de cogumelos com molho de coco e açafrão

Nuggets de cogumelos com molho de coco e açafrão

2.3(3)

2h 30min

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(59)

20min

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20min

Panquecas de grão

Panquecas de grão

4.4(23)

20min

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

4.7(43)

1h 50min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

4.6(21)

20min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.0(51)

2h 50min

Hambúrgueres de noz e feijão

Hambúrgueres de noz e feijão

4.6(61)

1h 45min