Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g açúcar de coco
- 500 g pepino s/ pele e s/ sementes, cortado em pedaços pequenos (2x2 cm aprox.), previamente congelado
- 1 limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 1 clara de ovo
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 312 kJ / 74.6 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 19.1 g
- Lipides
- 0.1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 17.2 mg
Recettes alternatives
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
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Tarte de maçã - TM6
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Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
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Néctar de laranja com beterraba
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Chips de legumes no forno - TM6
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Pão mediterrâneo sem glúten
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ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
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Trufas de aveia e alfarroba
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Piza de batata-doce
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Palitos de queijo com pesto
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