Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 450 g Seitan, in Streifen (2-3 cm), siehe Tipp
- 100 g Tikka-Paste (siehe Tipp)
- 40 g Öl
- 150 g Zwiebeln, geviertelt
- 20 g Ingwer, frisch, in Scheiben (2 mm)
- 10 g Koriander, abgezupft
- 3 Knoblauchzehen
- 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 1 TL Salz
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Kurkuma
- 150 g Wasser
- 70 g Tomatenmark
- 500 g Sahnealternative aus Soja
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1963 kJ / 469 kcal
- Protides
- 59 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 577 mg
Recettes alternatives
Veganes Champignon-Masala
25 min
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30 min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min
Veganer Shepherd's Pie
1 godz. 40 min
Vegane Mac and Cheese
1 godz.
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45 min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 min
Vegane Albóndigas
45 min
Knuspriger koreanischer Tofu
1h 20min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 min