Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g azeite
- 15 g gengibre
- 395 g abóbora-manteiga cortada em pedaços
- 100 g batata cortada em pedaços
- 60 g caju
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta branca
- 700 - 750 g água (ver dica)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 697 kJ / 166 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 2.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa de brócolos
15min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min
Creme de abóbora com caril
35min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Creme de abóbora e maçã
30min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1h
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50min
Sopa de curgete com cebolinho
40min