Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

2 Portionen

Ingrédients

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 196 mg

Protides 3 g

Calories 456 kJ / 109 kcal

Lipides 9 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sous-vide 20 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei

1h

Hühnerbrühe mit Kräuteromeletts

50min

Italienischer Brunch

1h 50min

Menü: Steinbutt-Gemüse-Päckchen mit Kartoffeln und Vanilleeis mit Beeren-Sauce

1h 15min

Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern

1h 5min

Joghurt-Minze-Drink

1h

Menü: Sellerie-Apfel-Suppe, Omelett und Apfelmuffins

1h 15min

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45min

Gedämpfter Kabeljau auf Gewürz-Erdäpfelsud

35min

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

30min

Saibling mit Zitronensauce, Frühlingspesto und Weizen

45min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min