Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
ou 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (optionnel)
- mletý černý pepř
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2396 kJ / 572 kcal
- Protides
- 22.5 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 45.5 g
- Graisses saturées
- 12 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 325 mg
Recettes alternatives
Těstovinový salát Caprese
25 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Pad thai
45 min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 min
Chřestový salát s mangem
35 min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min
Listový salát s jablky a čedarem
25 min
Jambalaya z quinoy
35 min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 godz. 40 min
Marinované krevety
1 godz. 10 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Středomořský bramborový salát
1 godz. 10 min