Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
ou 1 linguriță rasă vitamina C
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 215 kJ / 51 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 10 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Risotto cu ciuperci și parmezan
Pas d’évaluation
Ceai verde cu turmeric
Pas d’évaluation
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3 Std. 40 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Pas d’évaluation
Sorbet de busuioc cu căpșune
3h 20min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Salată cu paste și năut
25 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min