
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Vegane Rouladen
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe vegan (siehe Tipp)
ou 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) vegan - 6 Sojasteaks groß (z.B. Soya Big Steaks von Vantastic foods), siehe Tipp
- etwas Salz
- etwas Pfeffer, frisch gemahlen
- 6 gestr. TL Senf
- 80 - 90 g Tofu, geräuchert in 6 dünnen, langen Scheiben
- 2 Essiggurken in dünnen Scheiben
- ½ Zwiebel in dünnen Ringen
- Öl zum Braten
Sauce
- 230 g Rotwein, trocken vegan
- 260 g Wasser
- 50 g Gurkerlwasser (von den Gewürzgurken)
- 2 Knoblauchzehen
- 3 Stängel glatte Petersilie, frisch abgezupft
- 20 g Öl
- 1 rote Zwiebel (ca. 100 g), geviertelt
- 150 g braune Champignons halbiert
- 120 g Stangensellerie in Stücken (3 cm)
- 100 g Karotten in Stücken (3 cm)
- 30 g Weizenmehl
- 40 g Tomatenmark
- 10 g Senf
- 2 EL Agavendicksaft
- 5 EL Sojasauce, dunkel vegan
- 1 TL Salz
- ½ TL Paprikapulver, edelsüß
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe vegan
ou 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) vegan - 3 Wacholderbeeren
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
Knödel
- ¾ Bund glatte Petersilie, frisch abgezupft (ca. 15 g)
- 80 g Zwiebeln halbiert
- 20 g Öl etwas mehr zum Einfetten
- 60 g Wasser
- 1 EL Sojamehl vollfett, als Ei-Ersatz (z.B. von Hensel), siehe Tipp
- 350 g Semmelwürfel vegan
- 300 g Sojadrink ungesüßt
- 2 EL Hefeflocken (10 g)
- 1 TL Salz
- ½ TL Backpulver
- 3 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 2 Prisen Muskat, gemahlen
Rotkraut
- 500 g Rotkraut in Stücken (3 cm)
- 200 g Speiseäpfel (z.B. Boskop), in Stücken (3 cm)
- 60 g Zwiebeln halbiert
- 30 g Öl
- 100 g Rotwein vegan
- 150 g Wasser
- 30 g Rotweinessig vegan
- 30 g Zucker
- ½ TL Salz
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe vegan (siehe Tipp)
ou 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) vegan - 2 Wacholderbeeren
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise Piment, gemahlen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 545 kcal / 2282 kJ
- Protides
- 20 g
- Lipides
- 19 g
- Glucides
- 60 g