Versions compatibles
Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pamplemousse, pelé seulement sans le ziste, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 1 orange, pelé seulement sans le ziste, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 170 g de concombre, coupé en morceaux, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 30 g gingembre frais, pelé
- 10 feuilles de menthe fraîche, prévoir des feuilles supplémentaires en guise de décoration
- 1420 g d'eau
- cubes de glace, au moment de servir (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 134 kJ / 32 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 6 mg
Recettes alternatives
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Salade de chou
10min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min
Sorbet aux fruits (TM6 Metric)
5min
Vinaigrette citronnée
5min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Buddha bowl au poulet (TM6)
1 Std.
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
Le Détox (Métrique)
5min