Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de almendras crudas con piel
- 6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
- 20 g de muesli
- 30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
- 130 g de plátanos maduros en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
20
g de harina de coco
ou 20 g de coco rallado (pulverizado) - 1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
- 1 pellizco de canela molida (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 310 kJ / 74 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 2.4 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 Min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8 Std. 10 Min
Helado de aguacate
4h 15min
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1h
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 Min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 godz. 25 min
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1 Std. 20 Min
Barras de trigo y espelta con masa madre
21 Std.
Mojito de sandía y coco
8 Std. 10 Min
Capuchino especiado de calabaza y moka
20 Min
Tarta de zanahoria vegana
4 Std.
Arroz con leche de almendras
55 Min