Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Infos nut.
- par 100 gramo
- Calories
- 1306 kJ / 312 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 17 g
- Sodium
- 6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ajo picado (100 g)
15 Min
Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)
5 Min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5 Min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5 Min
Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)
1 Std. 10 Min
Cebolla picada (30-70 g)
5 Min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15 Min
Leguminosas molidas (150-250 g)
5 Min
Nueces picadas gruesas (200 g)
5 Min
Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)
Pas d’évaluation
Especias molidas
5 Min
Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)
5 Min