Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

2.5 6 évaluation

Prép. 8h 15min

Total 8h 20min

1 porce

Ingrédients

60 gramů pohanky (loupané lámanky)
130 gramů vody
30 gramů lněného semínka
1 čajová lžička mleté skořice
200 gramů rostlinného mléka např. sójového
čerstvé ovoce

sušené ovoce

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 380 mg

Protides 20 g

Calories 2095 kJ / 499 kcal

Lipides 19 g

Fibre 19 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 72 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Příběhy chutí I. 21 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1h

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4h

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15min