Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 - 100 g Ingwer, frisch, geschält, in dünnen Scheiben
- 1 Apfel, entkernt, geviertelt
- 4 - 6 Saft-Orangen, Saft ausgepresst (ca. 400 g)
- 2 - 3 Zitronen, Saft ausgepresst (ca. 80 g)
- 1 gestr. TL Kurkuma
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 - 2 EL Honig, je nach Süße der Orangen (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Flasche
- Calories
- 1633 kJ / 390 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 76 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 5.4 g
Recettes alternatives
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20 min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Mango-Protein-Shake
10min
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min