Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di cereali in chicchi (ad es. segale, frumento, farro)
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1355 kJ / 324 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 60 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 13.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato
3h
Panini alle nocciole e frutta secca
3h 5 min
Fette biscottate al farro
Pas d’évaluation
Lasagne
2 Std.
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30min
Barrette al sesamo
30min
Panini del 1° Agosto
1sa 10 dk
Mandorle ricoperte di cioccolato al caffè
50min
Succo disintossicante
Pas d’évaluation
Naan al coriandolo
1h 15min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50min
Polenta ticinese
45min