
Appareils et accessoires
Gemüse-Quesadillas
Préparer. 10min
Total 15min
2 Portionen
Ingrédients
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Cheddar in Stücken80 g
-
rote Paprika (120 g), in Stücken1
-
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Salz½ TL
-
Weizentortillas2
Infos nut. par 1 Portion
Calories
385 kcal /
1619 kJ
Protides
17 g
Lipides
18 g
Glucides
37 g
Fibre
5 g
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