Tarte de esparregado

Tarte de esparregado

4.0 2 évaluations

Prép. 20min

Total 50min

8 doses

Ingrédients

massa folhada
250 g
queijo mozarela curado
250 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 c. chá de
leite
150 g
farinha
50 g
vinagre
1 c. sopa de
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 641.3 mg

Protides 11.8 g

Calories 1478 kJ / 353.2 kcal

Lipides 24.3 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 9 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Janeiro com a Bimby® 48 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1ωρ.

Salada de morango e burrata com pesto

20 λεπτ.

Tarte vegan de limão e chá preto

1ωρ. 30 λεπτ.

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30 λεπτ.

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

1ωρ.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3ωρ. 10 λεπτ.

Almofadinhas de soja e caril

1ωρ. 10 λεπτ.

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1ωρ. 15 λεπτ.

Smoothie de goiaba e tâmara

5 λεπτ.

Papas de aveia com abacate e ovo

30 λεπτ.

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

55 λεπτ.

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 λεπτ.