Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
500
g Erdbeeren, TK, aufgetaut
ou 500 g Erdbeeren, frisch, in Stücken - 100 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Agar-Agar
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (z.B. Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- Infos nut.
- par 1 Schraubglas
- Calories
- 200 kJ / 48 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 4.1 g
Recettes alternatives
Vanille-Erythrit-Joghurt
14ωρ.
Himbeer-Konfitüre mit Agar-Agar
20min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3 godz. 20 min
Vanille-Joghurt-Eis
8h 10min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar
20min
Schoko-Protein-Pancakes
20min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30 min.
Protein-Cookies
30min
Fruchteis light
5min