Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g di zucca butternut, la polpa e i semi la zucca a pezzi (3 cm), messa da parte
- ½ cucchiaio di olio di oliva
- ¼ di cucchiaino di curry in polvere
- ¼ di cucchiaino di sale
- 80 g di cipolle, a metà
- 25 g di burro
- 200 g di succo d'arancia
- 300 g di acqua
- 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
- 100 g di panna acida
- ½ melagrana, solo i semi estratti
- 1 cucchiaio di olio di semi di zucca
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1117 kJ / 267 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 20 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry di pesce kerala
30min
Quiche di asparagi
1u.
Hummus
10min
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1h 30min
Zuppa di rape
30min
Minestra di carote e menta
35 min
Hummus
5min
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1u.
Vellutata di zucca e pomodoro
25min
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30min
Insalata di broccoli con pinoli
5min