Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

3.8 17 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 40min

6 doses

Ingrédients

manteiga
70 g
curcuma em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
iogurte grego
50 g
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
250 g
feijão-verde cortado em pedaços
200 g
concentrado de tomate
50 g
sal
2 c. chá de
piripíri
1 pitada de
água
1200 g
arroz basmati
350 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 837.6 mg

Protides 13.4 g

Calories 1963.8 kJ / 469.4 kcal

Lipides 21.7 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 9.8 g

Glucides 54.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Setembro 2019 27 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Linguini de curgete com salmão fumado e pesto

20 min.

Sopa detox

1h

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35 min.

Bruschetta com pesto e tomate

40 min.

Guisado de lentilhas e frango com caril

8h 35 min.

Pataniscas de grão-de-bico

15 min.

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

1h 15 min.

Sopa de cardos

45 min.

Ratatouille em massa folhada

50 min.

Penne com legumes no forno

1h 5 min.

Risoto alfacinha

30 min.

Salada com mini-hambúrgueres de atum

20 min.