Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g Dinkelkörner
- 100 g Kokosflocken
- 200 g Mandeln
- 50 g Haferflocken
- 50 g getrocknete Pflaumen, entsteint
- 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 50 g Feigen, getrocknet
- 200 g Milch
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 50 g Agavendicksaft
- 40 g Butter
- 100 g Dinkelmehl
- 3 Bananen, sehr reif, in Stücken
- 2 TL Zimt
- ½ TL Lebkuchengewürz
- 1 Ei
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 772 kJ / 185 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 4.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Brötchen mit Zimt und Rosinen
1sa 20 dk
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
1 godz. 50 min
Dinkel-Vanille-Schnecken
6 Std. 30 Min
Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot
3h 30 min.
Feigen-Honig-Kugeln
1 godz. 15 min
Aprikosen-Banana-Bread
1sa 20 dk
Sesamstollen
32 godz.
Buchweizen-Pfannkuchen mit Rhabarber
20min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Marokkanischer Gugelhupf
1h 35min
Baked Apple-Oats
1h
Kürbis-Apfel-Streuselkuchen
1 godz. 10 min