Versions compatibles
Quiche de espinafres com alho-francês
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g farinha de trigo sarraceno
- 100 g manteiga vegetal
- 6 c. sopa de água
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 c. chá de alecrim
- 3 ovos
- 6 c. sopa de queijo quark
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 beringela cortada em cubos
- 1 c. chá de tomilho
- 100 g espinafres
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1251 kJ / 299 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 18.9 g
- Fibre
- 1.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche de legumes
50min
Quiche de espinafres com bacon
2u.
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1h 15min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Quiche de espinafres e bacon
1 Std. 20 Min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1sa
Quiche de legumes com base de azeitona
55 dk
Quiche de frango, tomate e manjericão
1sa
Quiche de curgete e atum
1 Std. 10 Min
Quiche de legumes e tomate cereja
1sa
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 dk