Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g coentros
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 300 g arroz
- 950 g bifes de atum fresco
- 1 pitada de pimenta
- 500 g cebola cortada em oitavos
- 30 g vinagre de xerez
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1913.1 kJ / 457.2 kcal
- Protides
- 43.3 g
- Glucides
- 49.6 g
- Lipides
- 8.4 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 884.4 mg
Recettes alternatives
Arroz basmati
35min
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35min
Bolonhesa
1 Std. 10 Min
Strogonoff
1 godz.
Bolonhesa de carne
50 Min
Strogonoff de peru com molho de café
25 min
Bochechas de porco lento
16 Std.
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1 godz.
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 godz.
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50 Min
Salmão com arroz de coentros
25 min
Peru com molho de cogumelos
40 min