Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
TM5 TM6

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.5 (30 évaluations )

Ingrédients

  • 80 g Dinkel, ungemahlen
  • 100 g Buchweizenkörner
  • 2 TL Weinstein-Backpulver
  • 2 EL Vanillezucker
  • 3 Prisen Kardamom, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 1 Ei
  • 2 Bananen, in Stücken
  • 2 EL Kokosöl
  • 180 g Mandeldrink
  • 2 EL Mandeln, gehobelt
  • 1 EL Kokosraspel
  • 2 Bananen, in Scheiben
  • Ahornsirup, zum Garnieren

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
1745 kJ / 417 kcal
Protides
14 g
Glucides
62 g
Lipides
14 g
Fibre
6.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives