Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g Kokosöl und etwas mehr zum Braten
- 100 g Bananen, reif, in Stücken (2 cm)
- 300 g Sojadrink
- 15 g Weissweinessig
- 200 g Weissmehl
- 50 g Haferflocken
- 80 g Ahornsirup
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- ½ TL Salz
- ¼ TL Zimt
- 300 g Beeren, gemischt, gefroren, aufgetaut
- Infos nut.
- par 1 Portionen
- Calories
- 1687 kJ / 400 kcal
- Protides
- 12.1 g
- Glucides
- 65.8 g
- Lipides
- 13.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Linsendal
35 min
Bananencake
1 godz. 50 min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10min
Mürbeteig, süss
1 godz. 50 min
Waffeln
20min
Pancakes, amerikanisch
40min
Süsskartoffelstock
1u.
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40min
Süsse oder herzhafte Pancakes
35 min
Powerballs (Vegan)
15min
Mango-Joghurt-Glace
12h
Veganes Schokoladenmousse
30min