Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g di fiocchi d'avena
- 1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna (v. Varianti)
- 1 pizzico di sale
- 1000 g di acqua
- Infos nut.
- par 1 Ricetta completa
- Calories
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 60 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 4.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Bevanda di avena e datteri
20 Min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 Min
Porridge alla frutta e cannella
15min
Mousse al cioccolato vegana
30 Min
Crackers al caffè
1 Std.
Latte di mandorle
10min
Granola
1h 40min
Latte alle mandorle e matcha
10min
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12 Std. 10 Min
Tofu di lenticchie rosse
8 Std. 30 Min