Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 600 g couve-flor cortada em pedaços
- 200 g castanhas descongeladas
- 800 g água
- 250 g leite
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g natas
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 908.9 kJ / 217.2 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 19.1 g
- Lipides
- 13.2 g
- Graisses saturées
- 5.9 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 477 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa de castanhas
45min
Creme de castanha e aipo
40 dk
Gaspacho de tomate e alperce
1h 15min
Sopa de lentilhas Marroquina com especiarias
Nessuna valutazione
Sopa picante de couve-flor
30min
Creme de tomate com laranja e crocante de queijo
35min
Creme de curgete
40 dk
Creme de curgete e kale
45min
Creme de beterraba com laranja
40 dk
Creme de castanha e caril
50min
Creme de castanhas
30min
Creme de castanhas e couve-flor
50min