Versions compatibles
Habas de soja y arroz con tomate al curry
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de habas secas de soja verde
- 200 g de cebolla roja cortada en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2cm
- 75 g de pimiento verde cortado en trozos
- 50 g de mantequilla
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tomates maduros pelados y troceados
- ½ cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de comino en grano
- ½ cucharadita de semillas de cilantro
- 2 vainas de cardamomo (solo las semillas)
- ½ cucharadita de azúcar
- 500 g de agua
- 75 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de brotes de soja frescos (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1073 kJ / 257 kcal
- Protides
- 6.3 g
- Glucides
- 27.4 g
- Lipides
- 13.6 g
- Fibre
- 6.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz con hinojo y col
30 min
Judía blanca de ayuno
9h 15min
Guiso de verduras de raíz
1 Std. 40 Min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 min
Arroz con verduras y judías rojas
45 min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 min
Arroz meloso con verduras
1 Std.
Bebida de mijo
35min
Pastel de lentejas
6 Std.
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 min
Espinacas con garbanzos y bacalao
40 Min
Guiso de invierno
40 Min