Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 pezzi

Ingrédients

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Idee gustose 156 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Purè di patate

45min

Frullato di frutta

5min

Impasto per pizza

1u.

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

30min

Tiramisù

5u. 40min

Sorbetto veloce di frutta fresca

10min

Crêpes

1u. 20min

Sfogliata del Canton Uri

Geen beoordelingen

Vellutata di zucca e pomodoro

25min

Zuppa di zucca

35min

Bevanda disintossicante alla pera e mela

10min

Zuppa di carote secondo Moro

1u. 45min