Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 pezzi

Ingrédients

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il cibo degli atleti 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Sciroppo al tè freddo

25min

Padella di verdure alla mediterranea

Pas d’évaluation

Barrette di frutta a guscio

1h 40min

Condimento-BBQ-alla frutta

10min

Burro

40min

Pane per toast

3h

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

1h 30min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Composta di mele

20min

Panini cotti a vapore

2h 10min

Mandorle ricoperte di cioccolato al caffè

50min