Versions compatibles
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 - 300 g kapusty kiszonej
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 120 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g nasion konopi, łuskanych
- 50 g siemienia lnianego
- 30 g ziaren sezamu, białego
- 30 g octu jabłkowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- sól gruboziarnista, do posypania krakersów
- ¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 235.8 kJ / 56.3 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 4.8 g
- Lipides
- 3.1 g
- Fibre
- 0.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Mini frittaty z warzywami
35 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1j 55 menit
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1h 10min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Wytrawny sernik z ziołowym pesto
1h 30min
Chrupki z ciecierzycy
13h 45min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h