Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 35 g de semillas de girasol
- 100 g de pepitas de calabaza
- 115 g de dátiles deshuesados
- 70 g de amaranto
- 25 g de quinoa blanca inflada
- 60 g de almendras fileteadas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 376.4 kJ / 86.6 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 8.4 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 1.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Leche de almendras TM6
12 godz.
Leche de almendras
12 godz.
Crema de cacahuate
10min
Chile en nogada vegetariano
25min
Barritas energéticas
40min
Tinga de setas
25min
Leche de cacahuate
10min
Leche de nuez de la India
15min
Mantequilla vegana
5min
Crema de cacahuate
15min
Salsa cátsup
25min
Tacos de flor de Jamaica
1h