Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
TM6 TM5

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 ( 644 évaluations )

Ingrédients

  • 125 g Heidelbeeren, TK
  • 1 Orange in Stücken
  • 5 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
  • 200 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 2 EL Haferflocken, zart
  • 80 g Wasser, kalt
  • 10 g Honig
    ou 10 g Erythrit

Infos nut.
par 1 Glas
Calories
190 kcal / 794 kJ
Protides
6 g
Lipides
5 g
Glucides
26 g
Fibre
5.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives