Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g cebolinho picado
- 100 g alface iceberg cortada em pedaços
- 800 g água
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 20 g azeite
- 60 g ketchup
- 150 g ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 6 tortilhas de milho
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 420.4 kJ / 100.5 kcal
- Protides
- 7.9 g
- Glucides
- 10.4 g
- Lipides
- 3.2 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 78.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Frango com caju e ananás
30min
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1h 40min
Wraps de frango
15min
Wraps de frango e ananás
30min
Massa integral com presunto e feta
30min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30min
Wraps de delícias do mar e pickles
15min
Penne integral com frango e molho de laranja
1h
Salada fresca de delícias do mar
25 min
Massa com fiambre, presunto e milho
50min
Penne com atum
30min