Black bean brownies (Toddlers and beyond)

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

4.4 192 évaluations

Prép. 15min

Total 25h 20min

16 portions

Ingrédients

dried black beans (see Tips)
170 g
filtered water plus extra for soaking
600 g
virgin coconut oil plus extra for greasing
60 g
dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)
100 g
eggs
3
raw cacao powder (see Tips)
30 g
natural vanilla extract
2 tsp
coconut sugar (see Tips)
80 g
gluten free baking powder
1 tsp
walnuts (optional - omit for nut-free)
50 g
raw cacao nibs for sprinkling (optional)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4.5 g

Calories 680.3 kJ / 162 kcal

Lipides 10.5 g

Fibre 2.7 g

Glucides 11.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Black limited edition Thermomix® 16 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Wholefood child 88 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Rosemary salt

24h 5min

Quinoa tabouli

12h 40min

Peanut butter banana ice cream

10min

Blackberry frozen yoghurt

12h 5min

Barbecue sauce

1h 40min

Zucchini banana loaf

1h 45min

Zucchini lasagne

1h 30min

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45min

Mini carrot and almond cakes

1h 25min

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30min

Apple and date cake

1h 30min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2h 40min