Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 8 jajek
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g śmietany, 18% tłuszczu
- 5 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
- masło, do natłuszczenia foremek do sufletów
-
80 - 100
g boczku wędzonego, bez skóry i kości, chudego, pokrojonego w kostkę
ou 80 - 100 g szynki, gotowanej lub wędzonej, pokrojonej w kostkę - 500 g wody
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 674 kJ / 161 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 13 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 Min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 Min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1 Std. 30 Min
Mini frittaty
30 Min
Omlet z białek
35 Min
Jajka w kokilkach na parze
45 Min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40 min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Omlet z brokułami i szynką
35 Min