Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 8 jajek
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g śmietany, 18% tłuszczu
- 5 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
- masło, do natłuszczenia foremek do sufletów
-
80 - 100
g boczku wędzonego, bez skóry i kości, chudego, pokrojonego w kostkę
ou 80 - 100 g szynki, gotowanej lub wędzonej, pokrojonej w kostkę - 500 g wody
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 674 kJ / 161 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 13 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 λεπτ.
Frittata niskowęglowodanowa
40 Min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40 Min
Mini frittaty
30 λεπτ.
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min
Parmezanowe koszyczki
40 Min