Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de leche desnatada
- 1 yogur natural desnatado
- 250 g de arándanos frescos o congelados
- 250 g de cubitos de hielo
- 60 - 80 g de azúcar
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 562 kJ / 134 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 0.2 g
- Fibre
- 1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 dk
Smoothie de fresas y mango
5 dk
Smoothie de coco y frutos rojos
5 dk
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Smoothie de kiwi y pera
5 dk
Batido de arándanos
5 dk
Zumo de fresones y plátano
5 dk
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Smoothie de frutas de verano
5 dk
Smoothie tropical de fresas
5 dk
Smoothie de plátano y arándanos
5 dk
Batido de frutas con leche de almendras
4h