Versions compatibles
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, plus 1-2 špetky
- 60 gramů pohanky
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů slaniny, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 80 gramů bílého vinného octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů růžičkové kapusty, seříznuté, bez vnějších listů
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 25 gramů sýru parmazánu, strouhaného
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 638 kJ / 152 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 9.6 g
- Lipides
- 6.6 g
- Fibre
- 3.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 godz.
Čočková sekaná
6 godz. 20 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1u.
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Rajčata plněná pohankou
1u.
Pstruh na páře a květákové pyré
1 godz. 10 min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 min