Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g Brokkoli, in Stücken
- 150 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 30 g Cranberrys, getrocknet
- 20 g Öl
- 50 g Kokosmilch
- 20 g Honig, flüssig
- 1 - 2 TL Curry
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 250 g Mango, in kleinen Würfeln
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1769 kJ / 433 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 11.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Fitness-Salat
10min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Fitness-Salat
5min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 min
Kürbis-Taboulé
10min
Fenchel-Trauben-Salat
10min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45 min
Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
15min
Grapefruit-Avocado-Salat
25min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10min
Brokkoli-Mango-Salat
10min