Salada primavera

Salada primavera

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 25min

4 doses

Ingrédients

Salada

dente de alho
1
pão
4 fatias de
Azeite q.b.
água
500 g
espargos verdes arranjados
400 g
ervilhas descongeladas
300 g
curgete
1

Vinagreta

limão (raspa e sumo)
1
mostarda de Dijon
1 c. chá de
mel
1 c. chá de
folhas de salsa
10 g
azeite
50 g
Flor de sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 179.1 mg

Protides 10.3 g

Calories 1217.4 kJ / 291 kcal

Lipides 13.8 g

Fibre 8.3 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 34.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Maio com a Bimby® 48 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1h

Salada crocante de batata

1h 30min

Salada de frango com queijo de cabra

1h 15min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Piadina romana com salada de rúcula feta e figo

1h

Esmagada de favas

45min

Tortilha de batata, bacon e queijo

50min

Mexilhões com molho de cerveja

25min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Mexilhões com caril verde

25min

Cogumelos recheados

40min

Tout montrer

Tout montrer