Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

4.3 25 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

20 pieces

Ingrédients

apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
100 g
water
30 g
raw unsalted peanuts
150 g
olive oil
80 g
honey
100 g
chia seeds
10 g
oat flakes
150 g
chocolate puffed rice
30 g
desiccated coconut
15 g
pumpkin seeds
50 g
linseeds
30 g
sesame seeds
20 g
dried cranberries
100 g
raisins

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Protides 5 g

Calories 740 kJ / 177 kcal

Lipides 11 g

Fibre 3 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereal Bars 9 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Spelt and Corn Flake Cereal Bars

40min.

Mini Vegetable Frittatas

35min.

Chorizo, Red Pepper and Paprika Scones

50min.

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

40min.

Tahini and Beetroot Dip

1hod. 15min.

Blueberry and Lemon Spumble

1hod. 35min.

Chocolate Beetroot Muffins

30min.

Multi-seed Cocoa Bars

50min.

Cranberry and Pistachio Bites

2hod. 20min.

Cherry and Hazelnut Muesli Bars

1hod.

Spiced Autumn Fruit Cobbler

1hod. 20min.

Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting

2hod. 15min.